Ruta del Cares completa (Mapa, consejos y alojamiento)

Toda la información sobre la Ruta del Cares, una de las rutas más sencillas y a la vez más bonitas de Asturias. Recorrido, transporte para ir o para volver, mapa y alojamiento por la zona

Ruta del Cares
Ruta del Cares

Ruta del Cares, para muchos, la ruta más bonita de Asturias y de Picos de Europa. Una ruta que tiene como protagonistas un desfiladero de más de 9km, un río de aguas cristalinas y más de 70 túneles excavados en la roca. Te guste o no el senderismo, estas agrestes y escarpadas montañas no pueden faltar si visitas Asturias o Castilla y León. Simplemente, te enamoraran.

Senderismo en la Ruta del Cares

Un poco de historia

Ante todo, la Ruta del Cares no solo es propiedad de Asturias si no también de Castilla y León, ya que dependiendo desde que punto partas, comenzarás en Asturias, concretamente en la localidad de Poncebos, o en la provincia de León, en el pueblo de Posada de Valdeón o en Caín de Valdeón.

Imágenes de primeros del siglo XX
Imágenes de primeros del siglo XX

El origen de la Ruta del Cares proviene de la construcción de una central hidroeléctrica en Poncebos, Asturias. Debido a la ubicación y la complejidad geográfica de esta, se utilizó el desfiladero para dar alimentación a esta central a través de túneles a golpe de dinamita. En esta obra monumental participaron más de 500 obreros de las cuales 11 fallecieron a causa de la complejidad y peligrosidad de esta obra. Con solo poner los pies en esta de ruta uno de se da cuenta de la magnitud de la misma.

Qué debes saber antes de partir

Aunque no somos de hacer rutas muy transitadas sí que teníamos la espinita clavada de hacer una de las rutas más bellas de Asturias y del norte de León. La Ruta del Cares es una de las rutas con más fama y de las más visitadas de los Picos de Europa, principalmente por lo bonita que es como por su escasa dificultad. En ella puedes disfrutar de un desfiladero impresionante junto al río Cares y multitud de túneles excavados a principios del siglo XX, que la convierten en una auténtica obra de ingeniería.

Para los que no estáis acostumbrados a andar, salvo por un pequeño tramo, el camino tiene poco desnivel y suele ser un sendero ancho a base de arena y grava. Eso sí, al estar junto a un desfiladero las vistas son increíbles, pero una supuesta caída, ya que no hay barandilla, sería claramente letal. Pero no os preocupéis, es una ruta muy, muy segura.

Ruta del Cares
Ruta del Cares hacia Poncebos
Ruta del Cares
Ruta del Cares

La ruta es lineal y por tanto no es circular, y existe la posibilidad de poder hacerla en cualquiera de los dos sentidos que tiene. Desde Poncebos a Posada o Caín de Valdeón o al revés. Lo mismo da, pero si quieres disfrutarla de verdad la mejor opción es recorrerla ida y vuelta, cubriendo sus más de 20Km de distancia.

La ruta completa cubre desde Poncebos hasta Posada de Valdeón, pero es posible hacerla solo hasta Caín de Valdeón, ya que este último tiene acceso a coches y taxis. A parte, este el tramo más bonito pero también el más concurrido.

Detalle de la ruta

  • Coordenadas: N43º 15.196′ W4º 50.550′
  • Dificultad: baja
  • Distancia: 22 km
  • Duración aproximada: 5h (con descanso y comida)
  • Ascenso total: 1.094m
  • Descenso total: 845m
  • Altitud máxima: 524m
  • IBP: 54

 Descargar track de la ruta

¿Ida y vuelta o solo ida?

Si hablamos de la ruta completa (ida y vuelta) tenemos que tener en cuenta que habrá que recorrer unos 23km. Si se decide hacer solo un tramo, por ejemplo desde Poncebos a Caín de Valdeón o Posada de Valdeón, tendremos que planificar la vuelta en taxi o en dos coches, uno en cada lado. Es la opción preferida por los turistas.

Mapa de la Ruta del Cares
Mapa de la Ruta del Cares
Ruta del Cares
Ruta del Cares

Contratar un taxi es fácil, ya que allí podréis ver multitud de carteles con los teléfonos de los taxistas de la zona. Por cierto, hay taxis compartidos, de 7 plazas, que siempre salen algo más baratos. Aquí van varios números de taxis que apuntamos:

  • 636-360-273
  • 985-846-450
  • 657-681-546 (8 plazas)
  • 985-846-798 (8 plazas)

Nosotros recomendamos hacer la travesía ida y vuelta (de Poncebos a Caín de Valdeón), ya que no siempre ves lo mismo cuando caminas en una dirección o en otra. La experiencia nos dice que dejas a tu espalda muchas cosas que las ves a la vuelta. A parte, al ser un desfiladero muy estrecho lo puedes encontrar con más luz o sombra en función de la hora que pases. Como en todos los cañones, cuando el sol está en vertical hay mejor luz, hora que suele ser como a las 12.

¿Cuánto se tarda en hacer la Ruta del Cares?

La media está entre 5h y 7h si haces la ruta completa. Si solo haces un tramo, calculad unas 3h, incluyendo paradas y descansos.

  • Desde Poncebos a Caín de Valdeón (ida y vuelta): 5h
  • Desde Poncebos a Posada de Valdeón (ida y vuelta): 6-7h

Ruta Poncebos – Caín de Valdeón – Poncebos

Salida desde Poncebos

Partimos desde Poncebos a las 8am, muy temprano por una sola razón. La Ruta del Cares es la ruta más transitada con Covadonga de todos los Picos de Europa, y como dice el dicho, el que madruga Dios le ayuda. El turista tradicional, muy frecuente en esta ruta, no suele madrugar, por lo que sí vas pronto veras poca, muy poca gente.

Ruta del Cares
Ruta del Cares
Ruta del Cares
Ruta del Cares

Antes de partir desayunamos en el Hotel Garganta del Cares, el único que estaba abierto a esas horas (está antes de la entrada del parking). Café, tostadas y fuerza extra para el cuerpo.

Primer tramo, una larga subida

Dejando atrás Poncebos el primer tramo es lo que llamamos la cuesta de los zombies, ya que si no estas acostumbrado esta cuesta se te puede atravesar un poco. En la ida al ser pronto no nos cruzamos con nadie, pero a la vuelta, de bajada este tramo, fuimos viendo y recogiendo zombies por el camino. Por tanto, si no vas mucho a la montaña, sube este tramo con calma. Al final no es tan largo, y lo mejor, no hay prisa. No te conviertas en un caminante…

Durante la subida se pueden ver varias casas abandonadas y sobre todo cabras, cabras que verás en toda la ruta del Cares y que recomendamos nunca les des de comer. Se acostumbran y al final se convierten en lo que no son, mascotas o entretenimiento para turistas.

Ruta del Cares
Ruta del Cares
Ruta del Cares
Ruta del Cares

Pasada la subida, llega la calma. Casi todo lo que resta del recorrido es plano y en ocasiones el camino pasa de ser muy estrecho a muy ancho, capaz de albergar hasta 4 personas en paralelo. En la ida siempre se deja el desfiladero a la izquierda, donde si tienes suerte podrás ver como las nubes intentan atravesarlo. Una vista magnífica.

Ruta del Cares
Ruta del Cares
Ruta del Cares
Ruta del Cares

Salvo a la entrada o la salida del desfiladero no es posible bajar al río, ya que la pendiente es demasiado peligrosa. Antes de llegar a Caín de Valdeón hay varias pozas que si tienes la suerte y las está dando el sol son un lugar perfecto para bañarse. Las aguas, aunque muy frías, son cristalinas.

Tramo final

En buena parte de la ruta hay que pasar por varios túneles, algunos en total oscuridad, y alguna que otra pasarela. Además, es posible ver el transcurso junto al sendero del canal que alimenta a la central hidroeléctrica.

Ruta del Cares
Ruta del Cares
Puente de los Rebecos
Puente de los Rebecos

Los tramos más famosos del recorrido son la pasarela de los Martínez, el puente del Bolín y el puente de los Rebecos. Este último, a la vuelta se convirtió en un verdadero cuello de botella. Lo curioso es que no deja de ser uno de los tramos más modernos, pero al estar no muy lejos de la entrada por Caín de Valdeón genera mucha expectación.

Ruta del Cares
Ruta del Cares
Ruta del Cares
Ruta del Cares

Antes de llegar a Caín de Valdeón hay una presa y un cañón que comienza abrirse para dar paso a otro puente, un ancho río y curiosamente un bar y un puesto de helados. Un lugar ideal para reponer fuerzas antes de regresar por el mismo camino.

Puente de los Rebecos
Ruta del Cares
Ruta del Cares
Ruta del Cares

Datos prácticos

¿Cómo llegar?

Si partes desde Poncebos, Asturias, puedes llegar por la AS-264 desde Las Arenas o por la CA-1 desde Tielve o Sotres.

Rutas guiadas en Asturias

Os dejamos una seria de actividades que puedes hacer por la zona de la Ruta del Cares.

  • Ruta guiada en el Cares
  • Descenso del Sella en canoa
  • Rafting en Asturias
  • Descenso de cañones
  • Ruta en quad por Arriondas

Más excursiones en Asturias

Asturias ofrece multitud de actividades de aventura, sobre todo por su orografía tan montañosa

Consejos en función de la temporada

Invierno

Te recomendamos llevar el siguiente material de invierno:

  • Pantalón largo, camiseta térmica y forro polar
  • Gorro y guantes
  • Primaloft
  • Chubasquero o tercera capa para viento o lluvia
  • Botas largas y calcetines de invierno
  • Linterna o frontal. Los Black Diamond por ejemplo son excelentes
  • Polainas. Aquí tienes un buen ejemplo de polainas y ojo con la talla. ¡Solo si hay nieve!.
  • Mochila de al menos 35l
  • Bastones de trekking
  • Mapa/GPS. Sin esto ni te presentes. Como GPS nuestra recomendación es el GPSMAP 64 de Garmin

Verano

En verano suele hacer mucho calor y apenas hay sombras salvo por los túneles. Nosotros fuimos de corto y perfecto.

Alojamiento en la Ruta del Cares

Aquí os dejamos los alojamientos más próximos de la Ruta del Cares. Todos ellos en entornos privilegiados.

En Poncebos

En Posada de Valdeón

No muy lejos

Seguro de viaje



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  1. Gracias, Javier por el post, muy completo y práctico. Yo lo haré la semana que viene así que comparto sentimiento con Raúl.

    Un saludo!

  2. Hemos hecho varias veces esta ruta, y lo que has publicado es estupendo para conocer y hacer este bellísimo camino.

    Una de las veces – hace 20 años – la realice en solitario, llegando a Caín aún de noche, comenzando pasando los túneles del inicio antes de amanecer y poco a poco me fui encontrando con otros caminantes, hasta que llegue al final de la cuesta de Poncebos y gran mucho los caminantes. Sin bajar la cuesta, me di la vuelta andando deprisa hasta Caín. No quería perder el placer de haber realizado el sendero casi en solitario.

    Siempre hay que madrugar si quieres disfrutar de este camino. También lo hemos hecho con nuestros hijos de pequeños. Nunca decepciona.

    Gracias por habernoslo recordado y por esta estupenda entrada.

  3. Gran trabajo Javier y muy bien contado. Solo me queda una duda, ¿hay alguna zona para parar a medio camino?. ¿Por la noche es posible hacerlo?.

  4. Yo he hecho varias veces su recorrido y he comprobado que la Ruta que empieza en un pueblo de León que se llama Caín, termina en Asturias. Pero no he visto ninguna identificación de nigún pueblo de la vecina Castilla… Se nota que el redactor nunca ha realizado la Ruta. No se puede escribir de oídas y sin rigor; hay que visitarlo y gastar las suelas..
    Yo he hecho varias veces su recorrido y he comprobado que la Ruta que empieza en un pueblo de León que se llama Caín, termina en Asturias. Pero no he visto ninguna identificación de nigún pueblo de la vecina Castilla… Se nota que el redactor nunca ha realizado la Ruta. No se puede escribir de oídas y sin rigor; hay que visitarlo y gastar las suelas..

    1. Hola Ángel,

      Perdona mi ignorancia. León esta en Castilla y León como dice el autor. Que afán tan gratuito de ignorancia tiene la gente… Por cierto, gran artículo. Me ha gustado mucho..

      Ana

      1. Ah.Perdona. No sabía que alguien puede ser de dos regiones a la vez. Eso se llama ubicuidad. Díselo a las austrohungaros que son a la vez austriacos y húngaros. Yo un vez se lo dije en Budapest a un guía y de milagro estoy vivo…

  5. Me viene muy bien el artículo. Muy claro y detallado. Ah, y al angelito ese, como dice Ana, la ignorancia para alguno es un grado, sobre todo los que no saben que León está en Castilla y León… paletos…

    1. Soy leonesa, y tu comentario es lo más estúpido que he leído en mucho tiempo… provincia de León, Comunidad de Castilla y León, país España…

  6. Añadir a lo redactado por Javier, que existe otra posibilidad de hacer sólo la ida andando y para la vuelta hacer un recorrido en 4×4. Nosotros cuando la hicimos nos llevaron a Caín y fué espectacular el recorrido que hicimos con VivePicos. Nos dijeron que también recogían en Caín reservándolo antes.

  7. Hola Javier,gran articulo y muy interesante y completa la informacion que aportas,justo me viene a la medida ya que tengo intenciones de realizar esta ruta este proximo agosto y la veo muy completa,creo que lo disfrutare haciendo ida y vuelta,lo que si me surge una duda respecto el calzado a utilizar,no cabe duda que tiene que ser el apropiado para esta caminata pero seria factible recorrer o en parte con unas zapatillas tipicas deportivas?mas que nada para llevarlas como reserva,gracias
    saludos

  8. Hol: Quiero hacer esta ruta junto a un chavalin 14 años, ya la hize con otro hace unos años, y lo que deseo ahora es ponerme de acuerdo con alguien para cambiarnos los coches y no tener que hacer regreso caminando, a mi me sirve cualquier día de este julio o primera semana de agosto, podriamos unos hacerla a la inversa de los otros y nos reuniriamos en un punto neutral o a acordar con los coches, ya que el coste de taxi es elevado (35€ por persona taxis de rutas que se anuncian), o tambien salir del mismo sitio y a la llegada entre los que seamos tomar un taxi en conjunto que nos saldría mas economico, por lo leido hay taxis hasta de ocho plazas para tomar de forma discrecional. Tambien entre los posibles candidatos acepto otras formas prevaleciendo lo economico en el tema transporte, no importandome comer en Cain por ejemplo, pero lo de 75€ por volver me duele bastante.Emilio 630502815

  9. Quisiera hacerlo la segunda semana de septiembre sola, no voy con prisa, me gustaría hacer solo ida, dormir en algun albergue y hacer el regreso al dia siguiente andando igualmente.
    Sabéis sitios de dónde dormir al final de la ida? En Caín entiendo debe ser.

  10. Hola: Pon en el buscador, a ver lo que hay, yo lo acabo de poner y solo sale uno, yo tuve alli y hay mucho para comer, pero dormir, no será habitual, en Posada de Valdeón si se encuentran más, yo llegué caminando al lado de posada de Valdeón pero hay un buen trecho más desde Caín, por lo leido lo más normal es ir y volver.Yo de momento no encontré con quien cambiar el coche para hacer la ruta en un solo sentido, como pretendo.Un saludo

  11. Buenas noches! Genial explicación. Yo la hice con el instituto hace más de 10 años ya…una pregunta, la ruta no acaba en Bulnes? Se puede acceder andando? Cuando yo la hice acababan de estrenar el funicular, pero también se podía hacer andando.

    Un saludo!

  12. Hola: Gracias por el artículo, ¡estupendo! Tengo una consulta, queremos hacer la ruta la segunda semana de enero de 2018. Nos gustaría saber si hay alguna recomendación en particular ya que es pleno invierno y hará frío.
    ¿Es seguro? ¿Algún tipo de material para la nieve? Nuestra idea es hacer ida y vuelta.
    Un saludo

    1. La ruta es segura, pero si hay nieve y sobre todo hielo hay tramos que hay que andar con cuidado. Llevar bastones para apoyaros y crampones si hubiera mucha nieve/hielo. Todo depende de la nieve que haya caído y del estado del camino. Puede variar mucho.

      Saludos

  13. Hola Javier. Enhorabuena por el post, creo que has reflejado muy bien la filosofía y el carácter de la ruta. Los consejos excelentes, y suficientes para todo el que se quiera animar a hacerla. Para los que no la conozcan aún, la ruta es una pasada, una de las mejores que se pueden hacer no solo en Asturias sino en toda España.

    Un saludo

  14. Hola Javier, en pocos posts que hemos visto sobre la ruta del Cares viene tan bien reflejado el espíritu de esto. Nos han gustado sobre manera las fotografías que has incorporado en el post. Y muy acertados los consejos que das al final de la entrada en función de la temporada.
    Un abrazo y enhorabuena.

  15. Buenos días,
    quiero hacer parte de la ruta del cares la semana que viene, y me gustaría saber si el acceso en coche al inicio de la ruta es complicado o no.

    ¿Que me recomendáis si solo quiero hacer unas 3 horas de ruta aproximadamente?
    ¿Iniciar la ruta y darme la vuelta a la hora y media?
    Un saludo y gracias

    1. Hola,

      Hay una zona donde se dejan los coches, aveces hay sitio otras veces no, por lo que conviene madrugar en temporada alta. Con 3h te puedes hacer a la idea de la ruta, ida y vuelta, pero lo lógico es hacerlo en más tiempo.

      Saludos, Javier

  16. Hola, queremos hacer la ruta este agosto, pero tenemos un par de dudas. Queríamos realizarla entera desde Poncebos a Posada de Valdeon, pero nos han comentado que el tramo que va desde CAin a Posada de Valdeon, discurre su mayor parte por asfalto, es cierto? En ese tramo decían uqe hay zonas bonitas como el CHoroco de los Lobos, el Mirado del Tombo, etc. Pero si el tramo es en mayor parte por carretera, quizás nos decantamos `pr hacer solo de Poncebos a Cain.
    Gracias

  17. Hola. Me ha gustado mucho el articulo, me ha parecido muy interesante.
    Quería hacer la ruta en octubre o noviembre, antes no puedo. Que recomendaciones tuviera que tener?. Gracias, un saludo.

  18. Hola! Soy de Madrid y voy este fin de semana a Asturias, me gustaría hacer esta ruta así que seguramente seguiré tus instrucciones. Mil gracias por toda la información sobre el Cares y Asturias en general, nos vendrá muy bien.

  19. ¡Hola! Queremos hacer la ruta del Cares en octubre y queremos ir acompañados de nuestra perrihija que siempre viene con nosotros. ¿Habéis visto muchos perretes por allí u os han comentado si entera (los 23km) se les hace mucho? No es pequeña, es una American Stafforshire y tiene 5 años (no es mayor), además solemos llevarla a andar por el campo. Me ha encantado cómo has explicado todo porque has resuelto bastantes dudas que tenía 😉 Mil gracias

  20. Gran artículo Javier. La Ruta del Cares es una maravilla de la naturaleza que todos deberíamos de conocer y una ruta obligada si vienes a Asturias! Gracias por animar a todas las personas a realizarla.

    1. Cada semana santa es diferente. Al ser un sitio sombrío y muy cerrado, conviene llevar ropa de invierno a inicios de la primavera, aunque la meteorología es muy caprichosa.

      Saludos.

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